Menopauza aduce numeroase schimbări hormonale care pot încetini metabolismul, favoriza retenția de lichide și creșterea depozitelor de grăsime, în special în zona abdominală. Un aport corect de vitamine poate ajuta organismul să gestioneze mai bine această etapă, susținând energia, arderile și starea generală de bine, astfel încât controlul greutății să devină mai ușor. Mai jos … Read more
Am stat în grădină minute în șir, ascultând cum râsetele lor se amestecau cu clinchetul paharelor. În tot acest timp, am simțit cum ceva în mine se rupe. Nu era doar trădarea fiului meu. Era tăcerea soției mele, lacrimile ei pe care nu le putusem opri. M-am strecurat în spatele casei, acolo unde, cu ani … Read more
Pe14 ianuarie 2026, un material publicat online a atras atenția printr-un titlu care semnala un eveniment deosebit de grav legat de jurnalistaMara Bănică. Informațiile disponibile la acel moment sugerau existența uneitragedii, însă fără alte detalii concrete făcute publice. În lipsa elementelor esențiale – ce s-a întâmplat, unde, cui – subiectul a generat preocupare și discuții … Read more
Privit din exterior,Anghel Damianpare pe deplin împlinit: carieră solidă, proiecte care prind contur și o viață personală echilibrată alături deTheo Rose. Dincolo de această imagine, actorul și regizorul a ales să vorbească deschis despre o frământare care îl însoțește de multă vreme:sindromul impostorului. Mărturisirea a venit în cadrul unui dialog relaxat, găzduit de podcastul moderat … Read more
Era seară târzie, iar farurile luminau drumul pustiu. Mașina s-a oprit brusc în fața unei porți mari de lemn, sculptată cu motive tradiționale românești. Am ridicat privirea și am citit o tăbliță veche pe care scria: „Casa Bunicii”. Am simțit cum mi se oprește respirația. Fiica mea m-a privit pentru prima dată în ultimele zile … Read more
Curtea Constitutionala a Romaniei (CCR) a respins sesizarea Inaltei Curti de Casatie si Justitie (ICCJ) si a decis ca legea care modifica regimul pensiilor magistratilor este constitutionala. Actul normativ prevede reducerea cuantumului pensiilor de serviciu si cresterea varstei de pensionare, reprezentand un nou pas in reforma pensiilor speciale – una dintre cele mai dezbatute teme … Read more
Guvernul vine cu unanunț important pentru românii plecați peste hotare, o măsură așteptată de mult timp de diaspora care își dorește să revină acasă sau să investească în România. Executivul a decis alocarea unei sume consistente, de100 de milioane de euro, special destinată românilor din afara granițelor, care vor să își deschidă sau să își … Read more
S-a pus în genunchi în fața ei, sub ploaia care încă cădea. — Dacă viața vrea să te doboare… — a spus cu voce fermă — va trebui să treacă peste mine. A promite era ușor. Să se țină de cuvânt însemna să piardă contracte. Să rupă parteneriate. Să înfrunte zvonuri. Și să ia o … Read more
Alianța pentru Unirea Românilor își reorganizează structurile din Dobrogea și aduce în prim-plan o figură cunoscută publicului larg. Alexandra Păcuraru a fost prezentată oficial drept vicepreședinte regional al formațiunii pentru zona Constanța, în cadrul unei conferințe de presă organizate la sediul filialei din Piața Ovidiu. Evenimentul a marcat lansarea noii echipe de conducere a organizației județene AUR Constanța, … Read more
Dezbaterea privind reforma administrativ-teritorială capătă un nou impuls după ce Andrei Caramitru a lansat un mesaj tranșant despre necesitatea comasării comunelor din România. Într-o postare publică, acesta susține că țara noastră are un număr disproporționat de primari raportat la populație și cere o reducere drastică a numărului de unități administrativ-teritoriale. Declarațiile vin în contextul discuțiilor … Read more